1. 消化不良、腹胀、腹泻。2. 刺激肠道蠕动，有效改善便秘。3. 提高人体对钙、磷、铁等微量元素和维生素D的吸收，促进儿童生长发育。4. 降低血清胆固醇。5. 预防呼吸道反复感染和胃肠道疾病。6. 保护肝脏（抑制肠道有害菌产生毒素在肠道的吸收，减轻肝脏解毒功能负担）。7. 可防止致癌前体物质形成，预防和抑制癌症。