1、改善皮肤质量，使女性皮肤光滑、细腻、富有弹性，焕发青春风采

2、延缓更年期及缓解更年期的各种不适症状，达到延缓衰老的作用

3、调节雌激素， 改善经期不适

4、改善骨质疏松、增加骨密度

5、预防老年性痴呆

6、防止动脉粥样硬化的形成，预防心血管疾病

7、减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性。不适宜食用人群:孕妇、哺乳期妇女、孩童